2025年10月30日上午，杭州市纯真年代书吧内暖意融融，一场以“翻越癌峰，迎新篇”为主题的肿瘤治疗科普专题读书会在此圆满举行。
本次线下交流分享会由临床肿瘤专家、上海中医药大学博士生导师何裕民教授，中华医学会心身医学分会青年委员陈秋月医生领衔主讲。通过“观点分享+专家对谈+互动实践”的形式，破解癌症认知误区、传递个性治癌智慧。
当日上午，活动尚未正式开始，书吧内已洋溢着温馨氛围。专家团与观众陆续到场，在主题打卡墙前留下专属印记，一个个向上攀登的脚印也代表着大家翻越癌峰的足迹。
主题分享：个性治癌，打破“绝症”认知迷思
在分享环节中，何裕民教授以“癌症，需重新认识和合理应对”为核心，结合《癌症只是慢性病》第四版的核心观点与《癌症疗愈录》中的临床案例，用真实数据与故事打破认知误区。
何教授按照癌症进展方式，将癌分为快速进展、缓慢发展和惰性三大类型。并特别强调“双重适配”的治癌逻辑：一方面，医生需结合患者的病理类型、生活背景、心理状态制定方案。另一方面，患者也需要主动优化自身个性，摒弃“较真”、“内耗”、“压抑焦虑”等不利于康复的应对模式。
此次分享中，没有晦涩的术语，只有把癌症当“内乱”而非“外敌”、“带瘤生存也是胜利”等易于理解的观点，引导现场观众从认知层面正确认识癌症。
专家对谈：以人为本，重构抗癌与生命认知
两位专家围绕“打破控癌误区”“以人为本”“秋冬养生”三大维度展开深度交流。
针对“恐癌根源”，何教授直指核心：很多人怕癌症，是因为未知。并以真实临床案例警示，抗癌不是“猛药强攻”，而是“智慧调控”，“最小有效性治疗”比“对抗性治疗”更重要。
陈秋月医生则从社会层面补充，强调心态与家庭支持的重要性。呼吁大家从“被动治疗”转向“主动管理”，并结合饮食、运动、情绪等多个层面，说明人文及心理因素对癌症康复的积极影响。
谈及秋冬养生，两位专家更是给出落地建议，提供了一些能够养护患者脾胃的食补方，并且对秋冬保暖和情绪调节给出调整方向。
互动共鸣：解惑聚力，共同绘制生命新篇
活动中，现场观众踊跃提问，两位专家细致解答，为患者扫清抗癌康复过程中的疑惑。
用自己患癌到康复的故事，回应何教授“控癌需要注重癌患生存质量”的观念
纯真年代书吧主理人朱锦绣老师也带来了自己的跨界分享。她从自身抗癌经历出发，，为活动增添了人文温度，也让“抗癌不只是医学问题，更是生活问题”的理念更深入人心。
活动尾声，何裕民教授、陈秋月医生与现场数十位病友一同拿起彩笔，共绘“攀越癌峰”画卷。画卷色彩明丽，折射出病友阳光明媚的良好心态
，画卷上的每一笔，都代表一份祝愿;每一种色彩，都象征着生命的多元与灿烂。
此次杭州站读书会，既是何裕民教授团队“科学抗癌科普”的延续，也为肿瘤防治科普提供了“个性化、温暖化”的新范式。让更多生命在科学与温暖的护航中，翻越“癌峰”，迎接新生。
